La gentilezza è una competenza molto importante poiché contribuisce ad essere sereni e in armonia con il prossimo.
La gentilezza può essere sviluppata o migliorata dentro di noi attraverso azioni pratiche come il volontariato, ma anche attraverso pratiche meditative, di contemplazione e di relazioni con il prossimo.
Riuscire ad essere genitori gentili migliora la sintonia e l’apertura verso il figlio, migliorando la sua capacità ad accudire, ad avere un legame positivo e stabile e ad educare, tutto a vantaggio anche del figlio.